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Al Centro Milarepa, la conferenza delle dott.sse Elena Barvitius e Chiaristella Ferrari, sabato 7 Dicembre alle ore 16.00 Un ampio...

Corso di AutoShiatsu e Stretching dei Meridiani
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Pilates
Riequilibrio della postura. Pilates per una silhouette perfetta.Esercizi personalizzati

Tai Chi Chuan
Pratica del Tai Chi, l'antica madre di tutte le arti marziali. Concentrazione sul respiro. Pratica salutare con effetti positivi sull